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Nous sommes heureux de vous convier à l'atelier : « Prendre soin de mon sommeil »
Animé par Mme Claire-Emmanuelle LAGUERRE, psychologue
📍 Lieu : IMS
📅 Date : Samedi 11 octobre
🕥 Horaire : de 9h00 à 10h15
Lors de cet atelier, vous découvrirez comment favoriser un sommeil de qualité pour vous et votre bébé.
Vous repartirez avec des conseils pratiques pour mieux dormir et instaurer de bonnes routines de sommeil au quotidien.
💬 Un moment d’échange bienveillant et utile à toutes les mamans.
📋 Inscription obligatoire via ce lien pour une bonne organisation.
🧡 Nous vous attendons nombreuses !
Institut Martiniquais du Sport IMS, Quartier, Mangot Vulcin, Le Lamentin 97232, Martinique